3种生活方式最伤肾

发布时间:2017-07-13  预防保健科  蒋莉

    1.吃海鲜、喝啤酒:日常食用大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物,加重肾脏排泄负担。
而若是大量饮酒就容易引发高尿酸血症,这些习惯还会导致高血脂等代谢疾病的发生,引发了肾脏疾病。特别是到了夏天,很多人都有边吃海鲜边喝啤酒的习惯,这种饮食方式一度被肾内科医生称之为“最伤肾的吃法”。
    2.熬夜、吃得咸、不喝水:长期熬夜的人群,还有工作压力特别大的、以及爱喝浓茶和咖啡的人群,肾功能是很容易出现问题的。而饮食一向偏咸的,就会导致血压的升高,当肾脏的血液没有办法维持正常流量的时候,就会导致肾病的发生。
而要是长时间不喝水,尿量就会大量减少,尿液之中所存在的废物以及毒素的浓度将会大大增加。那么患有肾结石以及肾积水的几率也会随之增加。
    3.经常憋尿:有憋尿习惯的人,尿液在膀胱里停留的时间过长就会导致细菌繁殖,细菌之后就会经过输尿管并逆行到肾,之后就会出现尿路感染的情况,还会诱发肾盂肾炎。若是病情反复性的发作,就会出现慢性的感染,而且不易治愈。

咨询电话:

028-26052553

医院地址:四川省资阳市雁江区仁德西路66号

Copyright © 2017 资阳市第一人民医院 All rights reserved 网站备案号:蜀ICP备09022224号-1