幽门螺旋杆菌健康宣教

发布时间:2021-12-15  预防保健科  蒋莉

       一、揭秘幽门螺旋杆菌
      幽门螺旋杆菌(Hp)是一种螺旋形、微需氧、对生长环境十分苛刻的细菌。它可以寄生在人体胃部,黏附于胃黏膜及细胞间隙,并通过构建碱性微环境来中和胃酸。
      它是目前所知唯一能在人胃强酸环境中生存的微生物种类。
      二、幽门螺杆菌通过哪些方式传染呢?
      人是幽门螺旋杆菌的唯一传染源。
      幽门螺旋杆菌可通过口口途径,粪口途径传播。幽门螺旋杆菌感染者的粪便中存在幽门螺旋杆菌,如果污染水源,健康人饮用了含幽门螺旋杆菌的水,可以被传染。
      幽门螺旋杆菌感染者的口腔中也可能存在细菌,接吻、使用不洁餐具、唾液传播等都有可能传染幽门螺旋杆菌。
      三、感染后可能出现哪些症状呢?
      1.主要症状是反酸、烧心以及胃痛、口臭。
      2.会引起慢性胃炎,主要临床表现有:上腹部不适、隐痛,有时发生嗳气、反酸、恶心、呕吐,病程缓慢,但是容易反复发作。
      3.可能引起胃黏膜损害,临床疾病的发生呈现多样性,患者多出现反酸、嗳气、饱胀感等。
      四、养成好习惯,远离幽门螺旋杆菌
      1.饭前便后洗手:洗手应着重清理手心、手背和指尖缝隙,不要给幽门螺旋杆菌机会。
      2.食物要经过高温:幽门螺旋杆菌有个弱点,就是不耐热,水要烧开才能喝,肉要做熟才能吃,牛奶要消毒才能饮用。
      3.少刺激胃:少吃刺激性食物,少食多餐,不吸烟,不喝酒饮食,营养均衡,细嚼慢咽。
      4.建议分餐:家里有感染患者应选择使用公筷,直至其完全治愈。
      5.禁止口对口喂食:一定要避免给孩子口对口喂食。
      6.牙具定期换:建议使用一段时间漱口水和抑菌牙膏,缓解口腔炎症,牙刷三个月换一次。

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